Wenn die Tage langsam kürzer werden und die Natur beginnt, sich zurückzuziehen, ist auch für uns eine schöne Zeit, wieder etwas mehr nach innen zu schauen.
An 5 Sonntagabenden nimmt dich Laura mit auf eine besondere Yin-Yoga-Reise durch die 5 Elemente der Traditionellen Chinesischen Medizin: Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall.
Jede 90-minutige Einheit widmet sich einem Element und den dazugehörigen Meridianen und verbindet eine ruhige Yin-Praxis mit den unterschiedlichen Qualitaten der TCM.
5 Sonntage jeweils 18:00-19:30 Uhr
11.10., 18.10., 01.11., 08.11., 15.11.
